Břišní tance
Orientální (břišní) tanec je jedinečným nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní svalstvo, hrudník a paže. Je charakteristický klidnými, plynulými a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Při tanci se používá několik figur, jež tvoří základ tance. Břišní tanec ze zdravotního hlediska:
-uvolňuje boky, napětí a křeče svalstva
-zlepšuje pohyblivost kloubů, koordinaci a cit pro rytmus
-odstraňuje napětí a bolesti krční a bederní páteře, posiluje svalstvo zad
-napravuje špatné držení těla
-zmírňuje nebo zcela odstraňuje menstruační a zažívací obtíže
-přispívá k léčbě neplodnosti, zlepšuje sexuální prožitky, uvolňuje psychiku, zbavuje stresu
-aktivuje lymfatický systém a zlepšuje povrchovou celulitidu, napomáhá čištění organizmu
-zvýrazňuje ženské tvary, tvaruje boky, zadeček a pas, nepřetěžuje žádnou část těla
- břišní tance pro mírně pokročilé - od 14.2.2012 každé úterý od 19h do 20h, lektorka Alisea - cena 70,- Kč/hod. (na 18 lekcí 1260,- Kč)
Přihlášky do všech kurzů přijímáme od 6:30 do 15:00 v Besedním domě (Jana Šoupala 4). Přihlášky jsou závazné, při přihlašování nutné zaplatit kurzovné, které se po zaplacení nebude vracet!
Nebo e-mailem, zde přihláška ke stažení ve formátu *.doc. U těchto přihlášek je nutné se osobně dostavit do kanceláře v Besedním domě nejpozději do 5 pracovních dnů a zaplatit požadovanou částku.
Kurzy jsou zahajovány v říjnu pokud není uvedeno jinak.
Informace a přihlášky v kanceláři MKS Vyškov-Besední dům, II.poschodí: Renata Lžičařová tel. 517 330 778
Kurzovné je možno zaplatit i převodem na náš účet 1560232349/0800 (do zprávy pro příjemce napište své jméno a název kurzu). (Přihlášku je však nutno osobně předat nám nebo lektorovi.)