Orientální tance

Orientální (břišní) tanec je jedinečným nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní svalstvo, hrudník a paže. Je charakteristický klidnými, plynulými a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Při tanci se používá několik figur, jež tvoří základ tance.

Orientální tanec ze zdravotního hlediska: 
- uvolňuje boky, napětí a křeče svalstva 
- zlepšuje pohyblivost kloubů, koordinaci a cit pro rytmus 
- odstraňuje napětí a bolesti krční a bederní páteře, posiluje svalstvo zad 
- napravuje špatné držení těla 
- zmírňuje nebo zcela odstraňuje menstruační a zažívací obtíže 
- přispívá k léčbě neplodnosti, zlepšuje sexuální prožitky, uvolňuje psychiku, zbavuje stresu 
- aktivuje lymfatický systém a zlepšuje povrchovou celulitidu, napomáhá čištění organizmu 
- zvýrazňuje ženské tvary, tvaruje boky, zadeček a pas, nepřetěžuje žádnou část těla

Orientální tance pro dospělé - lektorka Alisea
• Orientální tance ZAČÁTEČNÍCI - od 7. 3. 2017 každé úterý 18:00 - 19:00, lektorka Alisea - cena 90,- Kč/hod. (na 12 lekcí 1.080,- Kč)
• Orientální tance POKROČILÍ I. - od 7. 2. 2017 každé úterý 19:00 - 20:00, lektorka Alisea - cena 90,- Kč/hod. (na 16 lekcí 1.440,- Kč)
• Orientální tance POKROČILÍ II. - od 2. 2. 2017 každý čtvrtek 18:00 - 20:00, lektorka Alisea - cena 90,- Kč/hod., 180,- Kč/lekci (na 16 + 2 lekce 2.880,- Kč) uzavřená skupina, intenzivní taneční kurz

Orientální tance pro děti do 15 let - lektorka Jasmin
• Orientální tance děti POKROČILÍ 2 - od 7. 2. 2017 každé úterý 17:00 – 18:00 h, lektorka Jasmin - cena 45,- Kč/lekci (na 16 lekcí 720,- Kč), délka jedné lekce 60 min

Přihlášky do všech kurzů přijímáme od 7:00 do 15:00 v Besedním domě (Jana Šoupala 4), nebo e-mailem na aliseaorient@gmail.com. Přihlášky jsou závazné, po přihlášení je nutné zaplatit kurzovné a to před zahájením kurzu! Pouze včasným zaplacení si zajistíte místo v kurzu. Kurzovné je třeba zaplatit dle pokynů, které obdržíte po přihlášení. Po zaplacení se kurzovné nebude vracet!

Informace a přihlášky v kanceláři MKS Vyškov - Besední dům, 2. poschodí: Zdenka Bohuslavová, tel. 517 330 778, pokladni@mksvyskov.cz 

Pro lepší přizpůsobení obsahu pro Vás, bezpečnosti, měření statistik návštěvnosti a lepší zpětné vazbě tento web používá cookies. Klikáním a navigováním po stránce souhlasíte s tím, že sbíráme o Vás anonymní informace přes cookies. Více informací o používání cookies na naší stránce najdete zde.